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vor 10 Jahren, 11 Monaten
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vor 10 Jahren, 11 Monaten
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Darklord, Rüdiger Schäfer

Fussball ist gesünder als Joggen

Startbeitrag von Rüdiger Schäfer am 31.08.2007 08:43

Fußball ist gesünder als Joggen
Eine Studie aus Dänemark hat gezeigt, dass Fußball spielen möglicherweise gesünder als Joggen ist.

KOPENHAGEN - Fußball ist die Lieblingssportart der Deutschen und spätestens seit der Weltmeisterschaft in Deutschland vom letzten Jahr sind auch Frauen vom Fußball-Fieber angesteckt. Dänische Wissenschaftler stellten sich nun die Frage: Ist Fußball oder Joggen gesünder? Sie erstaunten mit einem positiven Resultat für die Fußball-Fans. So erklärte der Sportmediziner Peter Krustrup von der Universität Kopenhagen, dass Hobby-Fußballer, die zwei- bis dreimal pro Woche trainierten, deutlich bessere medizinische Werte erzielten als Hobby-Jogger. Für die Untersuchung teilten die Wissenschaftler um Krustrup die Probanden in zwei jeweils 14-köpfige Gruppen auf. Die eine - völlig untrainierte - Gruppe spielte regelmäßig Fußball, die andere - untrainierte - Gruppe musste regelmäßig joggen gehen. Bei der Auswertung stellte sich dann klar heraus, dass die Fußballjungs im Durchschnitt 3,5 Kilogramm Fett ab- und zwei Kilogramm zusätzliche Muskelmasse aufgebaut hatten. Die Jogger hingegen hatten zwei Kilogramm Fett verloren, aber keine neue Muskelmasse aufgebaut. Die Begründung liegt wahrscheinlich darin, dass die Fußballspieler wechselweise gehen, laufen und sprinten und so abgelenkt sind, dass sie den für die Fettverbrennung nützlichen schnellen Herzschlag kaum spüren, so die Sportexperten.

Antworten:

Flocky kann das Gegenteil behaupte, der Arme...

Ups... Böses Wortspiel... Sorry...

von Darklord - am 01.09.2007 11:13
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